Fitness dance a ritmo latino; le coreografie includono salsa, merengue, reggaeton e mambo
Zumba è una fitness dance di ispirazione latina che utilizza musica e movimenti di danza latina e internazionale, con una metodica dinamica, entusiasmante e divertente. L’attività alterna ritmi veloci e lenti che tonificano e scolpiscono il corpo grazie a un approccio di tipo aerobico/fitness. Le coreografie includono salsa, merengue, reggaeton e mambo, con l’obiettivo di raggiungere un equilibrio tra attività cardiaca, potenziamento muscolare e allegria.
Il corso è tenuto da:
